ლაქტოზა არის მთავარი ნახშირწყალი ძუძუმწოვართა რძეში. დედის რძეში ასევე  მაღალია ლაქტოზას შემცველობა (გ. 7 გ / 100 მლ), რაც ჩვილის ორგანიზმში ენერგიის წყაროს წარმოადგენს.

საჭმლის მონელებისას, ლაქტოზა აღწევს  წვრილ ნაწლავამდე, სადაც იგი იშლება  გლუკოზისა და გალაქტოზის კომპონენტებად. შემდეგ ისინი გადადის  სისხლის ნაკადში ნაწლავების კედლების მეშვეობით და გამოიმუშავებენ ენერგიას.

გარდა  ამისა, ლაქტოზა ხელს  უწყობს ძუძუთი კვებაზე მყოფი ჩვილის ჯანსაღი ნაწლავური ფლორის შექმნას. ძუძუთი კვებაზე მყოფი ჩვილის ასაკის ზრდასთან ერთად, ლაქტოზის დაშლა უკეთესად მიმდინარეობს . მხოლოდ ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ლაქტოზას შეუთავსებლობა არის თანდაყოლილი. ასეთ ადამიანებში ხანდაზმულობასთან ერთად ლაქტოზას მონელების უნარი შეიძლება ძალიან დაქვეითდეს - ე.წ.(პირველადი ლაქტაცია). ეს არის ყველაზე გავრცელებული ფორმა ლაქტოზას შეუთავსებლობის და შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები ჯერ კიდევ ბავშვობაში. ასეთ დროს  უნდა მიმართოთ აუცილებლად ექიმს.

შესაძლო სიმპტომები და ტესტირების მეთოდები, ლაქტოზას შეუთავსებლობა აისახება ჩივილებით  ნაწლავის ტრაქტში რძის  პროდუქტების მოხმარების შემდეგ.მეტეორიზმის, მუცლის ტკივილის, დიარეას და ღებინების სახით.

სიმპტომები აბსოლიტურად ინდივიდუალურია და დამოკიდებულია ლაქტოზას შეთვისების უნარის ხარისხთან. მისი გამომჟღავნება არ ხდება ერთნაირად. იმისათვის, რომ გამოირიცხოს სხვა მიზეზები, მიმართეთ პედიატრს.

პედიატრი გამოიკვლევს ყველა შესაძლო მიზეზს იმისათვის, რომ გამოირიცხოს ყველა ეჭვი. 

ერთ-ერთი ასეთი ტესტია სუნთქვის ტესტი ლაქტოზას ათვისების პროცესში (წყალბადის სუნთქვის ტესტი). ეს არის ძალიან საიმედო ტესტი და გამოიყენება ახალ-ფეხადგმულ  ერთ წლამდე ბავშვებში : ბავშვს ასმევენ ლაქტოზას ხსნარს ცარიელ კუჭზე  და რამდენიმე საათის შემდეგ ზომავენ წყალბადის ოდენობას შესუნთქვის დროს.

ბევრი თვლის, რომ ლაქტოზასთან შეუთავსებლობა აიძულებს მათ საერთოდ უარი თქვან  რძეზე და დაიცვან დიეტა თვითონაც და მათი ოჯახის წევრებმაც, იმ პროდუქტების მიღებისაგან,რომლებიც რძისგან იწარმოება, თუმცა ეს არ არის საჭირო, რადგან თუნდაც მწვავე ლაქტოზას  დროს, სხვადასხვა მოცულობის ლაქტოზას ათვისება მაინც ხდება გართულების გარეშე. 

რძე და რძის პროდუქტები შეიცავს ბევრ ჯანსაღ საკვებ ნივთიერებას და, უპირველეს ყოვლისა,

კალციუმის მნიშვნელოვანი წყაროა. მათი სრული შეზღუდვა შეიძლება გახდეს პრობლემური, განსაკუთრებით ახალფეხადგმულ ჩვილებში, რადგან ადრეულ ასაკში გარკვეული ოდენობის კალციუმი აუცილებელია ძვლის ზრდისა და სიმტკიცისათვის. 

თუ  ლაქტოზას დიეტაა საჭირო ჩვილის ადრეულ ასაკში, რძე და რძის პროდუქტები არ უნდა ავკრძალოთ, არამედ ავირჩიოთ შესაფერისი ფორმულის საკვები -HiPP Growing-up-ის რძე, ნაკლები ლაქტოზას შემცველობით, 1 წლის  და მეტი ასაკის ბავშვებისათვის, რომელიც მდიდარია ძვლის ზრდის ხელშემწყობი ყველა კომპონენტით, როგორიცაა მაღალი ხარისხის ცილა, კალციუმი, D ვიტამინი, რკინა და იოდი. 

სანამ გამოიყენებთ  საკვებ ფორმულას ლაქტოზას შემცველობის გარეშე, უნდა  მიმართოთ კონსულტაციისათვის თქვენს პედიატრს. მას შეუძლია დაგინიშნოთ შესაბამისი დიეტა და მოგცეთ საჭირო რჩევები.

თუკი, თქვენ ან თქვენს შვილს უკვე დაუსვეს ლაქტოზასთან შეუთავსებლობის დიაგნოზი, დიეტა უნდა შეიცვალოს. ლაქტოზასთან შეუთავსებლობა არ იკურნება, მაგრამ სწორად შერჩეული დიეტა ხშირად მთლიანად აგაცილებთ გართულებებს.

თავდაპირველად, საკვები, რომელიც შეიცავს ლაქტოზას, ნაწლავური გართულების თავიდან ასაცილებლად უნდა ავკრძალოთ  და გარკვეული დროის შემდეგ,  მცირე რაოდენობით  უნდა განვაახლოთ. საკვების ოდენობა უნდა შეესაბამებოდეს ათვისების უნარს და აგრეთვე იმას, რა საჭმელთან ერთად შეიძლება მისი მიღება, რა დროს და დღის რომელ პერიოდში. ლაქტოზას ცალკე მიღების შემთხვევაში მისი მონელება უკეთესად ხდება, ვიდრე ჭამის შუალედებში. ყველი, მაგალითად,  შეიცავს ცოტა ლაქტოზას და ადვილად ხდება მისი მონელება. იოგურტიც სასარგებლოა და ადვილად ასათვისებელი, ოღონდ მცირე რაოდენობით.

არავინ არ უნდა შეიზღუდოს მთელი ცხოვრება  დიეტით, მაგრამ  მისი სწორი  მართვა აუცილებელია.  დისკომფორტის შემცირების მიზნით  შექმნილია სხვადასხვა სახეობის საკვები, რომლებიც ამავდროულად ხელს უწყობს ზრდის პროცესს და ამარაგებს ყველა საჭირო კომპონენტებით ერთი წლამდე და მეტი ასაკის ბავშვებს- HiPP Growing-up-ის რძით ლაქტოზას გარეშე. 

HiPP Growing-up რძე ლაქტოზას გარეშე ძალიან ადვილია მოსანელებლად და ბავშვებს განსაკუთრებით მოსწონთ მისი გემო, რომლის შემადგენლობაშიც  არის<0.1 გ/100 მ/ლ  ლაქტოზა და იდეალური საკვებია იმ ბავშვებისათვის  სიცოცხლის პირველივე წელს, რომელთა ორგანიზმსაც უჭირს ლაქტოზას ათვისება. ეს საკვები შეიცავს მნიშვნელოვან  ნივთიერებებს ზრდისათვის: ვიტამინებს და მინერალებს, რომელიც აუცილებელია 1წლის და მეტი ასაკის ბავშვებისათვის:

• უამრავ ძვირფას რკინას სისხლის ფორმირებისა და გონებრივი განვითარებისათვის
• ვიტამინი D, რომელიც ხელს უწყობს კალციუმის შეწოვას და ამდენად განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ძვლის სტრუქტურის მშენებლობისათვის
• შემცირებული ცილის შემცველობა შესაფერისი ბავშვებისათვის

ეს პროდუქტი იდეალურია, როგორც ნაწილი შერეული დიეტისა, სასმლის სახით საუზმეზე, muesli-ისთან ერთად, სადილად  ან  კვების შუალედებში.

HiPP-ის Growing-up რძე ლაქტოზას გარეშე, არ არის სასარგებლო ძროხის რძის ცილის მიმართ ალერგიული ბავშვებისათვის, ამიტომ ძროხის რძე მთლიანად უნდა ამოიღოთ კვებიდან.  ალტერნატიული საკვების შერჩევისათვის მიმართეთ ექიმს.

HiPP-ის Growing-up  ლაქტოზა არ არის შესაფერისი გალაქტოსემიას შემთხვევაშიც.